Fit dance mix (vanaf 16 jaar)

Fit dance mix is een les voor de leeftijd 16 plus.

In deze les heb je een heerlijk uurtje voor jouw zelf!

In deze les komt de volgende dingen van pas.

- Aerobics

- Zumba

- Kracht oefeningen

- Team building

- Conditie

- Stretch 

Een leuke les voor iedereen die lekker fit wilt blijven en even heerlijk uurtje voor zich zelf wilt hebben!